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长痘痘，有的还留了疤，有什么办法可以去除

您好医生，我一般都比较晚睡，所以鼻子，额头，下巴都长了痘痘，有的还留了疤，动到还有点疼。有什么办法可以去痘痘和祛斑的吗？比如平时多吃什么，喝什么。谢谢！

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，痘痘多是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的，与特异性体质，过食辛辣，经常熬夜等因素有关。可口服美满霉素，维胺酯胶囊，外用达芙文凝胶，百多邦软膏，调节饮食结构，多食新鲜的水果蔬菜，少食油腻，辛辣刺激性食物，避免熬夜。

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