月经时，可以上体育课吗？

您好，月经期间不要参加剧烈运动，您在月经的时候要多休息，不要运动。月经的时候女生的身体会很虚弱，入股进行剧烈的运动，会造成子宫出血，头晕眼花，甚至发生昏厥的现象。

月经期间不要进行剧烈活动，避免辛辣刺激食物，少动凉水。经期不要吃生冷的东西，注意保暖，一定要把自己的身体照顾好，祝您健康！