我因为睡眠不足导致的肾虚而掉头发吃了四五天了养血生

你好，根据你所描述的这个症状，建议您多口服药物观察一下，而且同时要注意休息。建议您平时要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食上清淡一点，多吃水果蔬菜等补充营养。

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