1．海参：海参，冰糖各适量。将海参洗净打成匀浆，冰糖加水溶化后放入，再加清水放入锅中煮熟后即可饮用。2．食醋：食醋，冰糖各适量。
冰糖放在食醋中溶化，每次饭后服用。3．玉兰花：大朵玉兰花3～6g。冲干净后放入杯中，用开水冲泡半小时后代茶饮用
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