你的这种情况和你工作坐姿有关,可能是由于长时间坐姿引起的腰肌劳损,最好先到医院检查一下再确定病情,因为引起腰痛病的原因很多,如肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等。
如果说是长期坐姿引起的腰肌劳损,那就要注意避免长期保持一个姿势工作尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
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