蜂蜜水和姜水可以一起喝的,有一定的润肺止咳效果,对皮肤也有一定的滋养效果,但没有明显的减肥作用,减肥应该注意控制脂肪类食品和淀粉类食品的摄取,这些属于增肥食品,并注意加强运动,才属于比较好的减肥方法
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