一周左右，大便困难，左下腹部和腰特别的涨（饭后特别明显）

你好！ 从你的描述“拉些水水和没消化的东东、腹胀”的这些症状来看考虑是吸收不良综合症，主要是由于小肠的吸收功能差对营养成分吸收不充足造成的水样便、和一些没消化完的食物。是属于中医的中焦虚寒，不化水谷。,建议：

1.吸收不良造成的水样便主要是糖吸收不良导致的渗透性腹泻。脂肪酸在肠道菌群作用后会形成羟化脂肪酸，这是后会刺激肠道分泌大量水和电解质从而导致腹泻。

2.可以去正规医院的西医消化内科做系统检查，例如可以做消化道的X线钡餐透视、小肠镜检查，以及大便常规检查。