每年都冻手，该怎么办呢？

问题分析：你好：每年都冻手，手指头起泡一碰就疼，可能与未梢循环不良、衣服过少、体寒、体虚等有关。意见建议：建议规律生活并规律饮食，注意保暖并注意合理膳食和平衡膳食，可以从现在开始注意饮食，在合理膳食的前提下注意酌情吃点动物血、红豆、花生等，保证新鲜蔬果的摄入并注意在冬天的时候喝点羊肉汤以助改善体质。

请注意酌情运动并在明年夏天时去正规的中医院进行冬病夏治调理。