问患者提问

腰椎增生吃啥食物好

腰感觉很疼，走路都不敢直腰，检查是腰椎增生，我想知道腰椎增生一般吃什么食物好？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎增生一般多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮，海带及豆制品之类的，这些含有比较丰富的钙，也有利于钙的补充，对于缺钙较重的患者，也可适当吃钙片来调补。

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