问患者提问

早孕吃什么好

我老婆有一点早孕，为了更好的照顾她，让她健康，想问一下早孕吃什么好？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

早孕期间可能会出现恶心、呕吐、嗜睡、乏力、尿频，食欲不振、厌油腻的症状，所以在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，但是一定要用清水浸泡后才能使用，减少农药的残留，同时也要多吃优质蛋白食物，保证营养均衡，胚胎组织才能正常的生长发育。

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