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白天怕冷晚上怕热，这是什么体质？

我最近以来都是白天怕冷，晚上怕热。像晚上，别人盖被子，我盖上就热的睡不着，而白天比别人都穿的厚一些，不然就觉得凉，肚子不舒服，这是什么体质？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述可知，你是典型的阳虚的体质。如果想要调节体质问题，平时可以加强运动，多做锻炼，平时也要减轻自己的精神压力。
再者也可以通过药物进行调理。每天最好用热水泡脚，可以加入一些艾叶和酒精进行调理。

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