总是无精打采，身体软绵绵的是怎么回事，该怎么办？

问题分析：您好！您这样的年龄出现这种情况，多是由于休息不好、饮食不规律、精神压力较大所引起，一般没有器质性改变，属于功能性的。

意见建议：建议您首先从饮食、生活习惯来改善，如果减轻压力后症状还是没有缓解的话，就需要去医院做一个电解质检查，看是否缺钾，进行补钾治疗。

希望我的回答能够帮到您！