健康指导：你好，根据您的情况建议常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝、包心菜、胡萝卜、油菜、蒜、植物油、鱼等多吃含维生素a、c、e的食品，多吃绿色蔬菜和水果。
坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉、鸡蛋及酸奶。不吃盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化的食物。
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