问题分析:根据你的描述,很厚的舌苔一般是体内的湿气比较重,需要祛湿治疗,轻者可以食疗。意见建议:如果你有大便粘,睡觉有口水等情况提示你体内有湿气,建议你平时多吃红豆薏米粥,绿豆薏米粥,百合薏米粥等,煮粥时不要加大米。
如果你有的情况比较严重,建议你去中医科就诊,口服中药治疗。
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