问患者提问

晚上睡觉前吃提子好不好

晚上睡觉前吃提子好不好？会不会发胖？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好！一般上是建议睡前吃东西的，这样不仅对胃不好，使胃长时间工作，如果特别饿一定要吃的话，不能吃太多，可以喝杯温牛奶，而且，因为葡萄和提子都是偏凉的，还含有较高糖分，到不一定会胖，但最好是不吃。

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