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女生来例假能吃巧克力吗

我平时很喜欢吃巧克力，想了解一下在来例假的时候可以吃巧克力吗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女生来例假能吃巧克力，巧克力含有丰富的氨基酸，当女性生理期来的时候，会特别需要生长的荷尔蒙来把营养物质变成肌肉，巧克力含有丰富氨基酸，就能刺激生长荷尔蒙的分泌，所以生理期时，要选择不含糖的纯巧克力。

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