请问吃什么可以提高身体内的酶？

问题分析：你好，身体里是有很多种酶的，不同的酶有不同的作用，身体里释放的酶都是环环相扣的，有一样不平衡都是对身体不好的。

意见建议：身体只要都平衡就可以的，只要身体健康，那身体就是平衡的，那就不用刻意补酶的。每天能适量锻炼身体，身体免疫力提高了，那对身体还是好的。