闭眼单脚站立测衰老

你说的时间上有差距不是说站立的时间越长对身体越好和延缓衰老的时间它是有时间和年龄方面而定的据我所知如今测试人体老化的方法很多但大多测试指标复杂可靠性差难以推广日本都府立大学的田教授根据30多年对人体生理功能的研究总结出闭眼单脚站立试验利用该方法能测验出反应肌力与平衡的功能有助于判断人体老化程度次方法简便且实用性强闭眼单脚站立试验的方法受测者双手下垂贴身两侧闭双眼单脚独立记下站立不倒的时间根据山田提供的试验数据为；

男性标准不倒时间是30-39岁9秒40-49岁8秒50-59岁7秒60-69岁5秒女性较男性推迟十年计算即40-49岁9秒50-59岁8秒60-69岁7秒70-79岁5秒根据检测结果找到相近数字便可估计你的老化程度.一般来说年龄越大不倒时间就越短这符合年龄与衰老成正比的自然规律。