问患者提问

肌腱断了手术缝合后锻炼

脚后跟肌腱断了手术缝合后，已经3个月了能做俯卧撑锻炼吗？想做俯卧撑又不敢尝试，担心造成再次断裂，目前的锻炼方式就是徒步走路。当时石膏固定一个半月才取下来开始下地走路，能负重走路锻炼吗？负重60斤这种的锻炼强度能适应吗？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

跟腱断裂后需要恢复时间比较长，目前通过手术治疗才三个月，不建议剧烈活动。目前主要做踝关节屈伸的功能锻炼，尽快恢复踝关节功能，一般要半年到一年才可以进行剧烈运动。

相关问题