月经量很少是因为缺雌激素吗？吃什么能改善

你好，根据你的描述，正常的月经量一般在5080ml左右，月经量减少原因很多：内分泌紊乱、宫腔粘连、宫颈粘连、生殖道感染等等。

建议您做个内分泌检查看看再进行治疗。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

祝你健康。