哺乳期可以吃沙参吗

沙参是无毒，味道甘而微苦的，具有滋补、祛寒热、清肺止咳、可以清热养阴，润肺止咳，还有治疗心脾痛、头痛、妇女白带的效果。

哺乳期的妇女是可以放心食用沙参的，另外可以用沙参来炖鸡汤或者是炖猪脚，对妇女来说是很滋补的。但是建议要注意将沙参稍微少放点，因为沙参的性偏寒。

不宜多食。