健康指导:你好。根据你的描述,这种情况考虑是皮肤的疱疹或者是炎症引起的的淋巴结肿大。建议你密切观察,如果疼痛超过3天没有缓解建议你先到医院的皮肤科就诊,由专科医生给予对症治疗。
从营养学的角度来看,建议你近期饮食以清淡为主,少吃油腻性、油炸类食物,避免进食辣椒等辛辣刺激性食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充人体所需的维生素、纤维素、氨基酸等营养成分。
平时洗澡时避免对此处皮肤的搓洗,可以适量抹点芦荟或者牙膏等。希望我的回答可以帮助你。
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