病情分析: 你好:这种情况最好专家会诊,明确下突出物大小、质地、范围,根据CT及X线情况,可选择微创或开放手术予以切除,注意饮食及睡眠的规范性,注意维生素及钙剂的补充,睡前用热水泡泡手脚促进血液循环。
意见建议:注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂,禁忌辛辣生冷饮食、适当锻炼、提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态。
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