几次的血压高才算是高血压

这几天老是觉得头不舒服，有时间眉心有点疼，有时间太阳穴有点疼，但是都不是很明显，觉得头闷闷的，昨天去测血压90-128，这是不是就说明是高血压，因为母亲是高血压，怕有遗传。曾经的治疗情况和效果：以前时不时也经常测都挺正常的。想知道这样是不是就可以断定是高血压？如果像我这样的症状平时生活饮食应该注意什么问题？