问患者提问

怎样解决胡思乱想

我今年19了晚上老是睡不着想未来的事情想多挣钱但是又没目标

提问时间：2020-02-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好！根据症状描述，建议来医院就诊，进一步明确诊断。建议平时要生活规律，劳逸适度，白日适当进行户外活动，按时作息，避免饮用咖啡和茶水，睡前避免做兴奋的活动，可以服用中西药进行治疗，配合心理疏导治疗。

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