请问三个月宝宝吃什么钙好？进口的是不是会更安全？

乳酸钙为有机钙，含钙量为65%，溶解性和离子化程度好，吸收率为32%，且对肠道无不良反应。葡萄糖酸钙同样为有机钙，含钙量8.9%，溶解性及离子化差，吸收率为27%。

推荐乳酸钙给宝宝服用。另外建议在补钙的同时还要补充维生素AD也就是鱼肝油，现在天气暖和了，还要带宝宝出来多晒太阳。

如果不是很缺的话，像这些补钙的药品，再怎么说都是药品。都不是天然的，还是天然的补钙法才好，把宝宝的食物中，添加一些天然含钙量高的食物，方便吸收的。

比用药效果更好些。很缺的话，就考虑两种方法都用了。