有氧运动是鼻吸嘴吐气吗

问题分析：您好，有氧运动是指可以提高人的运动耐力，提高心肺功能的运动方式。而您说的鼻吸嘴吐气的方法是呼吸方式的改变，如果进行这样的呼吸称为腹式呼吸，不属于有氧运动的情况，这两者之间不是有直接关系。

意见建议：有氧运动包括慢跑、散步、游泳、爬山等运动，而您的这种吸气方法是在临床心肺手术或者胸部手术病人术前进行呼吸功能锻炼的方法，这样锻炼是为了能够更好的提高术后的呼吸功能。

祝您身体健康