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宝宝快2个月了想带她出去晒晒太阳,需要注意什么?

宝宝快2个月了想带她出去晒晒太阳,需要注意什么?曾
提问时间:2020-01-28
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 您好,给宝宝晒太阳的时候以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时,阳光中的红外线强,紫外线偏弱,有助于促进新陈代谢。

    下午4-5时紫外线中的x光束成分多,则可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。意见建议:晒太阳的时候要注意,不要让宝宝正面对着太阳,尽量让宝宝皮肤多裸露在太阳下,袜子、帽子都摘掉,太阳太大时可以在树荫下晒,多给宝宝喝水。

    春秋天风有点大,注意有风的时候最好还是不要去。

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