你好,根据你所说的这种情况,结合你的年龄,我考虑很可能是与饮食习惯有关,建议你一定要养成良好的作息习惯,按时进歺,特别是早歺,一定要吃,工作学习要合理安排,不要太紧张,尽量避免情绪波动,随身携带一些糖果,有感觉时及时吃点,会很快缓解的。
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