颈部和肩部肌肉紧张？你好，因为我们做手工加工活，又

病情分析： 您好，根据您描述的情况分析，主要是在颈部肌肉、韧带、关节囊急、慢性损伤，意见建议：椎间盘退化变性，椎体不稳，小关节错位等的基础上，由于长时间保持同一个姿势，使颈部，某些肌肉、韧带、神经受到牵张或压迫所致。

建议您到专业的颈腰椎病医院，结合dr等相关检查，明确诊断后可采用生物力学整脊手法与现代脊柱微创新技术