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喝咖啡能缓解神经衰弱吗

因为工作压力，我整天精神都很紧张，我经常感觉用脑用的太多，感觉很疲劳，在领导的眼里我算是不错的，但是经常怀疑自己做的不够好，而且现在记忆力明显下降了，睡眠质量也不好，有点神经衰弱。想得到怎样的帮助：听说喝咖啡能够缓解神经衰弱是真的吗？

提问时间：2021-11-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，喝咖啡只是起提神作用，一般不能缓解神经衰弱。建议您注意休息，适当的锻炼身体，以增强体质。神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.您可以应用中药进行调节，建议在医生的指导下应用具体的药物！欢迎继续提问！

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