左手抖，静止时抖

指导意见：您好，根据你的描述，不知您是男性还是女性？年龄多大，您左手静止时抖动情况有没有慢慢加重，有没有波及其他肢体，如果有的话，可能与帕金森病有关，由于没有面诊，建议当地正规医院神经内科就诊，在专科医师下进行评估具体情况和处理。

建议您平常养成规律的作息时间，调整生活节奏，减轻生活压力，戒烟戒酒等不良嗜好，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，注意休息，劳逸结合，保证充足的睡眠，定期当地正规医院体检，希望我的回复能帮助到你，如果你对我的回复满意，希望你对我的回复作出评价，祝健康！