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饼干是属于垃圾食品吗?

现在的垃圾食品那么多,平时我都不怎么吃,但是我比较爱吃饼干,之前问过别人,答案都不是相同。这个饼干是垃圾食品吗?
提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    饼干有油炸的食品中一类,吃多了会增加人的体重,并且对人身体有坏处,饼干是属于垃圾食品的。饼干很多人都觉得很好吃,那是因为饼干里加了人造脂肪,这种东西对人的身体造成的伤害是很大的,会破坏人身体的免疫系统,做一个健健康康的人,少吃饼干,少吃垃圾食品。

    很多人对于饼干是垃圾食品不是很理解,这次回答可以帮助到大家认识到饼干是垃圾食品中的一咱种。

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