问患者提问

左后腰疼痛是什么原因引起的

最近我的腰部左边隐隐做痛，有时是一阵一阵的，并且感觉腰部无力，我想问一下这是什么原因？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

左后腰疼痛应该是腰肌劳损的表现，大多与长期弯腰工作和久坐有关。对于你现在的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良坐姿，多做腰背部的伸展锻炼，不要弯腰负重，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。

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