膝盖内侧疼怎么办

膝关节是全身最复杂的关节，外伤是可以引起骨折，还可以引起韧带、肌腱，半月板等损伤。首先去医院拍个x光片，如果没有骨折，就休息三天，三天后还是感到疼痛，要去做一个核磁共振检查。

可以在疼痛的部位放上一些冰块或者是用纱布包裹冰袋进行冷敷能够起到镇痛的作用，一般需要在患处敷5~15分钟左右，每天敷2~3次可以减轻炎症引起的疼痛。