问患者提问

经常掉头发，我是怎么了？

我头发掉的比较厉害，感觉每天都掉很多头发，但具体有多少根，我也从来没有数过，反正在我们家里是经常能在地板上看到我掉的头发，而且一洗头发的时候，掉的更厉害，估计应该也有五六十根吧。想得到怎样的帮助：我经常掉头发，这是怎么了？要怎么治疗？

提问时间：2020-12-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.指导意见：注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.

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