您好,高血压是属于代谢性的疾病,建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,最好可以服用中药来调理治疗,这样可以彻底调节代谢性的疾病,以后不会反复发作,需要积极控制血压和血脂。
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