可以适当的喝一些蜂蜜水或者苦瓜汁，能够起到润嗓作用，同时具有清热解毒功效，可以缓解上火引起的嗓子疼痛症状。要密切观察自身状况，长时间没有好转或者出现加重，则需要在医生的指导下通过抗炎药物治疗。
一般是患上了咽喉炎症或者上火导致，和自身的免疫力低下有关。
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