21金维他怎么吃是咀嚼服用还是喝水

问题分析：21金维他是维生素与矿物质的复方制剂，可补充人体维生素及矿物质的缺失，他是非处方药物，安全性高，可以自行购买和服用。

意见建议：21金维他在其药品说明书项下很明确的用法“口服，成人及12岁以上儿童一日2片，12岁以下儿童一日1片，饭后服用，至于究竟是咀嚼服用还是喝水咽下去，二者皆可，且完全取决于您个人，如果咀嚼时因为维生素类特有的气味而感到不适的话，可以直接吞服。

如果不介意其药片的味道，可以咀嚼服用。