每天都没精神，就感觉没睡醒一样

你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于气血不足导致的没精神、犯困等症状。这种情况可以服用益气养血口服液来调理，平时注意调养，注意休息，避免疲劳，加强饮食营养，多吃些新鲜水果蔬菜，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，多晒太阳，适当的加强锻炼增强体质，如果服药后这种情况没有改善就需要考虑去医院检查治疗了。

祝身体健康。