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小孩有轻度地贫、该怎么安排日常饮食？

出生三个月时医院告知有轻度地贫（属家庭遗传）现在7个月了、之前一直母乳加配方奶喂养、现在准备添加辅食、但是听医生说、轻度地贫的小孩不能添加含铁的食物、究竟应该怎么样安排日常饮食才好？不能吃的食物包括哪些？请告

提问时间：2020-02-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好：轻度地中海贫血患者在平时生活中应注意以下几点：避免劳累；避免感冒；加强锻炼、增强体质；慎用退热药、止痛药、磺胺药及抗感冒药一般来说、患者饮食方面没有特别禁忌、只要未发生明显流血（此时贫血加重）、对生活、工作和学习的影响不大、并注意以上四点、对生活质量及正常寿命亦无多大影响饮食调理注意饮食调养、宜进食营养丰富的食物、凡辛辣厚味、过于滋腻、生冷不洁之物、当禁食或少食

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