眼睛近视后要注意的是别用眼疲劳,想配镜最好是去正规医院的眼科散瞳后,验光配镜,佩戴合适自己度数的眼镜矫正视力。建议:做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的,养成良好的用眼习惯,写字姿势要端正,离书本距离一尺,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。
多看树木、花草等绿色的植物
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