心理指导:你可能是有一些性格原因自己心里比较压抑所以很容易激动心跳加速这都是一些自己的表现可能还有一些敏感,可能比较紧张你记得平时做做深呼吸自己尽量的放松不要想那么多多锻炼乐观一些多出去走走放松点,多和别人沟通不要太生气了,自己注意放松去看一下中医调节一下
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