您好，您的这一情况，考虑和您体质有关，中医认为气虚、阳虚的人很容易出汗。尤其活动之后更为明显。但是也不除外和您喝的水过热有关。
建议平常通过饮温开水或者凉白开水来补充出汗丢失的液体，同时增加运动，平衡饮食，来调节体内阴阳平衡。
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