10岁女孩80斤正常吗，好吗？

指导意见：不知道你现在具体的身高是多少根据您目前的年龄来估算你的体重是有点超重的，不知道平时的具体是生活习惯怎么样有没有不爱运动的习惯，建议平时注意多锻炼多运动多做一些有节律的运动，比如跑步跳绳游泳等等，平时尽量少吃高热量高脂肪食物多吃蔬菜水果多喝水，保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处的，但是蛋白质不要过于限制会限制蛋白质有可能会对你的身体生长发育不利。