湿疹时，皮肤敏感度较高。饮食清淡，多吃芹菜、冬瓜、西红柿、苦瓜、绿豆汤、椰壳粥等清热解毒食品及含维生素水果可降低皮肤敏感度。
避免吃辛辣刺激的食物，吸烟和酒精。尽量少吃或不吃海鲜、牛肉、羊肉等毛制品，以免加重症状。
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