阴茎上有一个小的包，之后挤掉了

患者感染生殖器疱疹后，平均约3~5日，外阴部开始会有灼热感，随后就会出现丘疹，容易聚集形成水疱，经过一段时间会变成脓疱，脓疱破溃后会形成糜烂，自觉疼痛。

生殖器疱疹患者要避免性乱，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶。

讲究卫生，每日清洗外阴，换洗内裤。在平常生活中做到营养均衡膳食搭配，应该吃一些高蛋白富有营养的食物，还需要吃一些水果和蔬菜补充人体的维生素和矿物质。