问题分析：你好根据你描述的情况来看，像你目前这个情况的话主要是由于肾阴虚导致的，你最好是及时口服，六味地黄丸来进行治疗的。
意见建议：晚上睡不好的话，还需要配合枣仁安神补脑口服液来进行治疗的，平常饮食要注意不要吃生冷寒凉辛辣油腻等刺激性的食物。
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