山药和胡萝卜与水果可以混合在一起吃吗？

山药近年被认为是滋阴补阳之圣品,能够健脾益胃助消化,滋肾益精,益肺止咳,降血糖,延年益寿,抗昏迷,能与水果同食；

胡萝卜中含有大量的维生素A,还能降压,强心,抗炎,抗过敏,治疗肺结核,胡萝卜中含有大量的分解酶,可使其他果蔬中的维生素流失,因此不适合同石榴,木瓜,山楂,樱桃等水果一同食用,最好单独食用或与肉类一起食用.山药和胡萝卜完全可以一同食用,更能够增强免疫力,补充营养.在此基础上,可配的水果有苹果,不可配的水果有樱桃,石榴,木瓜,香蕉,山楂,希望我的回答您能满意!