人流后可以吃凉果吗

人流后应注意饮食调补.可以吃新鲜的水果,多食优质蛋白以增强体质,但忌食生冷刺激性的食物,不要过食油腻,以防滋腻碍胃.指导意见人流后一个月内禁止性生活,盆浴,阴道冲洗,游泳.所用卫生巾,卫生纸要选用合格产品；

卫生巾要勤换；不穿化纤面料内裤；内裤每日换洗.要注意休息,避免劳累。